Vous êtes assis devant votre écran, le clavier sous les doigts, la souris à la main. Le dernier match de League of Legends ne s’est pas très bien passé. Vous vous demandez : « Comment font les pros pour être toujours au top, même sous pression? » La réponse pourrait bien se trouver dans une notion psychologique…
Catégorie : Concentration
![Imagerie mentale de l'intérieur de soi](https://i0.wp.com/performancefabien.com/wp-content/uploads/2022/11/LAutoscopie-Psychoplastie-1920x1536-1.png?fit=640%2C512&ssl=1)
Autoscopie/psychoplastie ou comment voyager à l’intérieur de son corps mentalement.
Apprendre la visualisation d’autoscopie psychoplastie