Apprendre la visualisation d’autoscopie psychoplastie
Étiquette : sport
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Comment récupérer son énergie avec la relaxation de Jacobson?
Comment récupérer son énergie avec la relaxation de Jacobson : issue de la sophrologie
![Cisif](https://i0.wp.com/performancefabien.com/wp-content/uploads/2022/11/defi-31-semaines.png?fit=640%2C360&ssl=1)
Comment dépasser tes blocages avec ces 31 techniques de prépa mental *?
Comment en 31 semaines nous allons consolider ton mental. Tu relèves le défi avec moi?