Une représentation fantastique d'une boussole émotionnelle

Comment la super boussole à émotion élimine le tilt dans les jeux vidéos?

par fabien.sophrologue@gmail.com31 techniques de préparations mentalesPublié le Un commentaire

Nous l’avons vu dans les précédents articles que nos émotions s’impose à nous mais que nous pouvons choisir comme y réagir. Alors apprendre à gérer ses émotions dans les jeux vidéos c’est choisir comment réagir quand nous les ressentons. Je vous avais présenté plusieurs grands concept pour développer cette maîtrise mais de façon assez synthétique. …

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Un groupe de 5 Coach mentaux et classique

Est ce que ton entraineur peut être un excellent coach mental?

par fabien.sophrologue@gmail.comDiscipline,RésuméPublié le Un commentaire

Vous le savez, la préparation mentale est un atout indispensable pour réussir dans l’esport. Le mental fait partie d’une famille responsable de la performance, aux côtés du physique, de la technique et de la tactique. Pour ces deux derniers points, il est fréquent et recommandé d’être suivi par un entraîneur. Que ce soit en équipe …

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Preparation mentale dans l'esport. Un Préparateur mental et un joueur de jeux video.

Sous-estimez vous le grand pouvoir de la préparation mentale dans l’esport ?

par fabien.sophrologue@gmail.comDisciplinePublié le 15 commentaires

Maintenant que l’on entend parler de l’eSport à la télé et que vos proches ou vos parents qui n’y connaissent rien commencent à s’intéresser à ce que vous faites et à ce sujet étrange des jeux vidéo compétitifs, cependant ce n’est pas aussi facile qu’ils le croient et pour être au top niveau, voire même …

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Psychologie des champions esport

Les méthodes de « Champion dans la tête » : Comment Maîtriser ton jeu ?

par fabien.sophrologue@gmail.comRésuméPublié le 3 commentaires

Découvrez les secrets de la psychologie des champions en eSport en vous inspirant du livre « Champion dans la Tête » de François Ducasse. Cet article explore les éléments clés de la mentalité des champions, tels que la détermination, la persévérance et la confiance en soi, ainsi que des stratégies mentales efficaces pour maximiser vos performances et atteindre vos objectifs les plus ambitieux.